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WHEY PROTEIN+ - 500gr

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La proteína es un macronutriente esencial que realiza una variedad de funciones importantes en el cuerpo:

Construcción y reparación de músculos: es un componente básico de los músculos, tejidos y células, y ayuda a reparar y desarrollar tejido muscular.

Producción de enzimas y hormonas: Desempeña un papel clave en la producción de enzimas y hormonas.

Sistema inmunológico: apoya el sistema inmunológico mediante la producción de anticuerpos.Proteína en polvo elaborada a base de proteína de suero, aislado de proteína de suero y proteína de leche con un 75% de proteína para elaborar un batido

SABORES
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Descripción

La proteína es un macronutriente esencial que realiza una variedad de funciones importantes en el cuerpo:

Construcción y reparación de músculos: es un componente básico de los músculos, tejidos y células, y ayuda a reparar y desarrollar tejido muscular.

Producción de enzimas y hormonas: Desempeña un papel clave en la producción de enzimas y hormonas.

Sistema inmunológico: apoya el sistema inmunológico mediante la producción de anticuerpos.

¿Quién lo necesita especialmente?

Las siguientes personas pueden tener una mayor necesidad de proteínas:

Atletas: Especialmente atletas de fuerza para apoyar el desarrollo y la regeneración muscular.

Para regeneración: Individuos que se recuperan de un esfuerzo especial o de una enfermedad o cirugía para promover la curación y la reparación de tejidos.

Familias: Especialmente para niños en crecimiento y personas mayores para apoyar la salud general y la masa muscular.

¿Cuánta proteína se recomienda?

La ingesta diaria recomendada de proteínas varía, pero normalmente se recomienda una cantidad de 1,2 a 2,0 gramos por kilogramo de peso corporal, dependiendo de la actividad física y las necesidades individuales.

¿Cuánto hay que comer para llegar a la cantidad diaria?

La proteína está contenida en muchos alimentos. Ejemplos de contenido de proteínas por 100 gramos:

Pollo: aprox. 31 gramos

Carne de res: aprox. 26 gramos

Huevos: aprox. 13 gramos

Quark: aprox. 12 gramos

Lentejas: aprox. 9 gramos

Proteína de suero (leche) (57%), aislado de proteína de suero (leche) (18%), proteína de leche (caseína), cacao en polvo altamente desaceitado (6,7%), aromas, espesante: goma guar; Agente de liberación: dióxido de silicio; Edulcorantes: sucralosa, glucósidos de esteviol de stevia con sabor natural.

Para 1 ración, mezcle 30 g de polvo (= 4 cucharadas) con 300 ml de agua.

2 porciones por día. La ingesta de proteínas con la dieta habitual no debe exceder los 2 g de proteína por kg de peso corporal por día: Art. 38 Párr. 4 - VLBE. Es mejor servir 1 ración directamente después del entrenamiento.

Detalles del producto
770016230
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